คลินิกกายภาพ กายภาพบำบัดเส้นเอ็นอักเสบ นวดรักษาอาการ

บริการฟื้นฟูการบาดเจ็บ REHAB Class Studio

โปรแกรมฟื้นฟูผู้ป่วยระบบประสาทหรือหลอดเลือดสมอง เช่น อัมพฤกษ์ อัมพาต พาร์กินสัน หรือโรคทางระบบประสาทอื่นๆ ที่จำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟูเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถช่วยเหลือตนเองได้มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการกระตุ้นกล้ามเนื้อควบคู่กับการฝึกสมอง การฝึกเดินร่วมกับการใช้เครื่องมือทางกายภาพบำบัด หรือการฝึกความทนทานของกล้ามเนื้อในแต่ละกลุ่ม

REHAB Class Studio

เป็นคลาสออกกำลังกาย สำหรับฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายในด้านต่างๆและ แก้ไขอาการของโรคทางกายภาพ เช่น ออฟฟิศซินโดรม, ปวดหลัง, ปวดเข่าหรือข้อเท้า และยังเป็นคลาสออกกำลังกายที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและลดโอกาสการเกิดอาการบาดเจ็บในนักกีฬา เช่น กีฬากอล์ฟ เทนนิส แบตมินตัน หรือนักวิ่ง

ทั้งนี้จะมีการตรวจประเมินความพร้อมในการทำกิจกรรมทางกาย (PAR-Q) ก่อนเข้าร่วมคลาส

Office Syndrome REHAB Class

คลาสนี้เหมาะกับใคร!

ผู้ที่ปวดกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ สะบัก เป็นประจำ หรือกลุ่มอาการ “ออฟฟิศซินโดรม“
ผู้ที่ปวดตึงกล้ามเนื้อเรื้อรัง
ผู้ที่มีปัญหาข้อไหล่ เช่น ไหล่ติด เอ็นไหล่อักเสบเรื้อรัง

Back pain REHAB Class

คลาสนี้เหมาะกับใคร!

ปวดหลัง ปวดสะโพก เรื้อรัง
ผู้ที่มีปัญหาหมอนรองกระดูกสันหลังหรือกระดูกสันหลัง หรือเคยผ่าตัดหมอนรองกระดูก
ผู้ที่มีสรีระหลัง หลังแอ่น มีพุง
ผู้ที่หลังแข็ง ตึงขาเป็นประจำ

KNEE/ ANKLE REHAB Class

คลาสนี้เหมาะกับใคร!

ผู้ที่เคยผ่าตัดเข่า และข้อเท้า
เอ็นเข่าอักเสบเรื้อรัง
ข้อเท้าแพลงเป็นประจำ
ผู้ที่มีข้อเข่าเสื่อม

RUNNER’s REHAB Class

คลาสนี้เหมาะกับใคร!

ผู้ที่เริ่มออกกำลังกายด้วยการวิ่ง หรือคนที่วิ่งเป็นประจำ
ผู้ที่ตึงขาหรือต้นขา และน่องเป็นประจำ หรือบาดเจ็บหลังวิ่ง
ผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อสะโพกและแรงขา รวมถึง กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว

Performance CORE REHAB Class

คลาสนี้เหมาะกับใคร!

ผู้ที่ตีกอล์ฟเป็นประจำ
ผู้ที่เล่นกีฬาเทนนิส หรือ แบตมินตัน
ผู้ที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อแกนหลางลำตัว
ผู้ที่บาดเจ็บจากการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาเป็นประจำ

ประโยชน์ของแต่ละ REHAB Class

REHAB Class	Benefit
Stretching	เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ร่วมกับใช้ BlackRoll เทคนิค
Mobility	เพิ่มการทำงานของข้อต่อให้เคลื่อนไหวได้ดีขึ้น
Stability-Balance	เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อชั้นลึก แกนกลางลำตัว รอบข้อต่อร่วมกับการใช้ Gymball / Theraband
Muscle	สร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ลดการบาดเจ็บเรื้อรัง
Cardio	เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจ และระบบไหลเวียนเลือด
Fundamental Movement	เพิ่ม Performance ในการเล่นกีฬา ลดการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย