เท้าล้ม เท้าแบน ในเด็ก รู้เร็วป้องกันได้

จากปัจจัยเสี่ยงที่กล่าวมาข้างต้น ล้วนเป็นปัจจัยภายนอกที่เราสามารถป้องกัน แก้ไขได้ หากผู้ปกครองได้รับคำแนะนำที่เหมาะสมจากผู้เชี่ยวชาญ และนำไปสังเกต ปรับปรุง เปลี่ยนแปลงบุตรหลานของท่าน ให้บุตรหลานของท่านยังคงได้เล่นสนุกกับกีฬา หรือกิจกรรมที่เขาชื่นชอบ ได้อย่างมั่นใจ ไร้กังวล และยังไม่ต้องรับความเสี่ยงการเท้าล้ม เท้าแบนได้อีกด้วย โดยทางทีม vitala ของเราใส่ใจเป็นอย่างยิ่ง เพราะช่วงวัยเด็กเป็นช่วงวัยที่ร่างกายต้องได้รับการดูแล ฝึกฝน ที่ถูกต้อง รองรับการพัฒนาอย่างก้าวกระโดด โดยเด็กที่เข้ารับการเทรนโปรแกรมเตรียมความพร้อมนักกีฬากับทาง vitala ส่วนใหญ่ก็เป็นกลุ่มนักกีฬาที่ต้องเทรนเพื่อเพิ่มสมรรถภาพ ให้ถึงขีดความสามารถสูงสุด ซึ่งหลีกเลี่ยงไม่ได้ว่าอาจจะต้องมีการใช้งานร่างกายค่อนข้างหนักอยู่เป็นประจำ ทั้งในระหว่างการฝึกซ้อม และการแข่งขัน นอกจากนี้ในเด็กที่เข้ารับการเทรนโปรแกรมเทรนกล้ามเนื้อและข้อต่อในเด็กและกระตุ้นความสูง หรือเด็กที่มีภาวะน้ำเกินที่เข้ามารับการเทรนเพื่อเพิ่มกิจกรรมทางกายเองก็ตาม ก็ไม่ควรมองข้ามอวัยวะที่เป็นรากฐานของร่างกายซึ่งก็คือเท้าทั้ง 2 ข้างของเรานั่นเอง ทางทีม vitala ได้มองเห็นถึงความสำคัญในส่วนนี้ จึงจัดให้มีโปรแกรมตรวจประเมินเท้าล้ม เท้าแบน ในเด็ก ควบคู่ไปกับการตรวจประเมินสมรรถภาพทางกายด้านอื่นๆด้วย ซึ่งหากตรวจพบว่ามีภาวะเสี่ยงก็จะออกแบบโปรแกรมการฝึกที่เหมาะเพื่อพัฒนาในส่วนของอุ้งเท้าด้วยการให้ท่าบริหารที่เหมาะสม หรือในบางรายที่อาจแนะนำให้ทำแผ่นเสริมรองเท้าเฉพาะบุคคล ที่ทำการวัดโดยนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้มีการรองรับอุ้งเท้าที่ดี จัดตำแหน่งที่ถูกต้องของเท้า ช่วยลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บของขาและเท้า และไม่ให้มีการล้มของเท้าไปมากกว่าเดิม